Teamtraining

De trainingen die je als team kunt volgen bij Redwoods, zijn veelal trainingen die speciaal voor jou en jouw team worden samengesteld zodat jouw wensen en jullie leerdoelen behaald worden. Het is maatwerk, want elk team is uniek.

Verbinding, samenwerking en een positieve sfeer

Je droomt bijvoorbeeld over een hogere mate van verbinding. Jij wilt meer uit jouw team halen als dat er nu gebeurt. Je wilt een betere samenwerking, heldere communicatie of juist een positievere sfeer zodat er meer inspiratie is en dit weer motiveert en aanmoedigt om door te gaan. Je verlangt ernaar dat faalmomenten leermomenten kunnen worden in jouw team en dat ieder tot zijn recht komt. Een team waar effectief gewerkt wordt aan de missie van je bedrijf, groep of stichting.

Hoe werkt een training op maat

We leveren met plezier maatwerk om duurzame veranderingen binnen jouw organisatie te bewerkstelligen. Eerst is er een oriënterend gesprek waarin we overleg hebben over de precieze gewenste inhoud van de training. We kunnen daarbij ook individuele intakes en/of coach gesprekken met teamleden inplannen en doen alles wat gewenst of nodig is om precies te achterhalen welke trainingsmodulen er nodig zijn. In samenspraak met jou stellen we een maatwerkprogramma op, zodat de training een maximaal effect hebben. Ook kijken we naar de training in vergelijking met het grotere geheel van de organisatie en of deze wel in verhouding met elkaar zijn, zodat de onderlinge relationele verbinding zo sterk mogelijk ontwikkeld kan worden voor duurzame veranderingen van zowel individuele teamleden, als team en organisatie.

Trainingen uitgevoerd in opdracht van o.a.:

• ZOA
• Compassion
• EVA
• ‘s Heeren Loo
• Rafaël Nederland / Multiply
• Soul Survivor
• Opwekking
• VPE
• YMCA
• Rafaëlgemeente Almere
• Christengemeente Joshua
• Phoneo
• Evangelische kerk Hoop, Dongen
• Rapha Zorg
• CHE
• Hadassa Hoeve
• CBMC

Coaching

Weet jij ongeveer waar je heen wilt en wat je wil doen of bereiken, maar lukt het jou niet om de nodige stappen te zetten, of weet je niet goed in welke volgorde jij jouw probleem aan moet pakken? Dan kun je bij Redwoods terecht voor een coaching traject.

Richting

Wij stellen jou in staat om zelf je eigen koers te leren bepalen en richting te kunnen aangeven naar anderen om jou heen. Zo ontwikkel je jezelf gaandeweg en leer je om nieuwe gewoontes eigen te maken en je gedrag te veranderen.

Inzicht

Je krijgt inzicht in jezelf zodat je ook in nieuwe situaties weet hoe je moet handelen. Als er belemmeringen op je pad komen raak je niet meer direct in paniek, want je leert hoe je het probleem in de ogen kunt kijken en zo overwin jij je angst.

Begeleiding

Wij begeleiden je in het nemen van stappen en leren jou vanuit je eigen kracht en met jouw speciale kwaliteiten, hoe jij optimaal kunt functioneren.

Veel voorkomende onderwerpen voor coaching:

• Functioneren in het team
• Conflicthantering
• Verbeteren van sociale competenties
• Rolhantering
• Persoonlijke levensproblematiek
• Communicatie
• Timemanagement
• Draaglast en draagkracht
• Emotionele regulatie

Hoe ziet een gemiddeld coachtraject eruit?
Ieder coachtraject begint met een intakegesprek en zal uit 8 à 12 gesprekken bestaan. Deze gesprekken duren gemiddeld 1 à 1,5 uur en zijn helemaal gespitst op jou. Behalve gesprekken in onze praktijkruimte, bieden wij ook coaching trajecten in andere settingen. Denk dan aan coaching gesprekken in combinatie met sport, op de werkvloer, thuis, of in het klooster. Je kunt ook kiezen voor wandel coaching, dan reserveren wij 2 à 4 uur voor jou en zijn we samen een aantal uur buiten in de natuur.

Het belangrijkste is dat de gesprekken plaatsvinden op plekken waar jij je het prettigst voelt en waar je vrijuit kunt praten én kunt leren. Een combinatie van verschillende settingen kan helpen om geest, ziel en lichaam met elkaar te laten verenigen.

Coachingtrajecten uitgevoerd in opdracht van o.a.:

• EO
• ZOA
• PON Automobielhandel
• Gemeente Rotterdam
• Jeroen Bosch Ziekenhuis
• Woon en Zorg Centrum Humanitas
• CGK (Christelijke Gereformeerde kerk Zwolle)
• Belastingdienst
• Kemira Rotterdam BV
• Linco Food Systems BV
• New Roadz BV 
• Rafa Zorg
• SIZA
• Zorg Samen Driestroomhuis
• Shelterzorg

Natuur coaching

Nieuw bij Redwoods People Services: Natuur coaching.
Bij natuur coaching wordt de natuur ingezet om jou weer op de juiste manier naar jezelf te laten kijken en inzicht te geven in wie je bent en wat je kunt, als je de natuur jou laat helpen.

Traject:

Het traject bij natuur coaching vindt geheel in de natuur plaats. Jij, degene die gecoacht wordt, en de natuur, worden hierbij centraal gesteld.
In plaats van op een stoel te zitten, te reflecteren, te voelen en te praten, ga je bij natuur coaching samen met de coach naar buiten de natuur in, om zintuigelijk de buitenwereld en de eigen binnenwereld te ontdekken.
Bijzonder hierbij is dat de vogel, de boom, de regen of de vlinder belangrijke bijdragen leveren aan het proces van de gecoachte.  Het coaching traject krijgt een drievoudig karakter dat bestaat uit; de gecoachte, de coach en de natuur.

Inzicht

De taak van de coach is het om door het stellen van vragen, de communicatie van de natuur helder en inzichtelijk te maken. Zo ontstaat er verwondering en komt er ruimte vrij om met het innerlijke aan de slag te gaan. De wind, het hert, de bloem of het vuur kunnen spiegels voor jou zijn en je helpen om inzicht te krijgen in jouw innerlijke prosessen.

Begeleiding

Samen  ga jij de natuur in en snuif je de geur op van het bos en de akkers, je luistert naar de stemmen van dieren en je laat je meevoeren in de mist, regen of wind en je huid strelen door het zon- of misschien wel juist het maanlicht.
Zo voel jij de kracht weer naar binnen stromen en ondertussen verzamel je voorwerpen en gebeurtenissen. Verloren veren, gepolijste kiezels met nerven als van hout of het beeld van een mooie vlinder op een bloem. Je leest het gedrag van de insecten, de vlucht van een vogel en de knoppen van de bomen om je heen. En zo ontdek je weer nieuwe mogelijkheden en krijg je weer hoop voor de morgen die gaat komen.
Iedere verschijningsvorm van de natuur herbergt iets van de Schepper en zijn scheppende kracht en is als een spiegel die jou iets laat zien van de wereld in jou of die van een ander.

Intake of sessie inplannen?

Mocht je een intake willen inplannen, dan kun je contact opnemen met het secretariaat van Redwoods People Services en aangeven dat je een afspraak wilt met Steven, onze natuurcoach.
Om deze unieke ervaring goed te kunnen beleven, duurt een sessie minimaal 2 uur. 

Je kunt kiezen uit de volgende mogelijkheden, namelijk sessies van 2, 3 of 4 uur.
Het uurtarief bedraagt € 65,- per uur, exclusief btw
Wil jij graag een hele dag met Steven in de natuur doorbrengen, dan is dat mogelijk.

Klik hier om verder te gaan naar het boekingsformulier, wij nemen zo snel mogelijk contact met je op om een intake of sessie in te plannen.-

Wat is (psycho)therapie?

Psychotherapie stelt je in staat om de teugels van je leven weer vast te houden. Om zelf weer de regie in handen te nemen. Je leert weer op een gezonde manier om te gaan met emoties, situaties en relaties. Alles waar je nu tegenop ziet, wordt dan weer mogelijk.

Deblokkeren persoonlijke ontwikkeling

Redwoods biedt hulp in de vorm van christelijke psychotherapie, gebaseerd op het bijbels mensbeeld. De Bijbel omschrijft een individu als een eenheid van geest, ziel en lichaam. Wanneer er zich in één van deze gebieden hindernissen of innerlijke conflicten voordoen, verstoren ze een gezond functioneren als persoon.
Dit komt tot uiting in je gevoelens, je relaties, je geloofsleven en je lichaam of in het ontbreken van persoonlijke ontwikkeling.

Iedereen is welkom

Maar ook als jij niet christelijk bent opgevoed, een ander geloof aanhangt of niet gelovig bent, ben jij van harte welkom bij ons. Wij bekijken het leven vanuit een vredelievende wijze, en jij als cliënt staat centraal. De therapie en coaching die wij bieden is 100% gericht op jouw welzijn. Als het geloof een hulpbron voor je is kunnen wij dit inzetten en gebruiken tijdens de therapie. Als het een stressbron is kunnen wij je helpen om er beter mee om te leren gaan.

Hoe ziet een therapie traject eruit

Ieder therapietraject begint met een intakefase. In eerste instantie bestaat een therapietraject uit 10 à 20 gesprekken, inclusief de intakegesprekken.
De intake fase duurt 2 sessies en op basis van deze gesprekken wordt er een behandelplan opgesteld. Dit wordt tijdens de 3^e sessie besproken waarna we jou om goedkeuring vragen.  Meestal vinden de gesprekken eens in de 2 à 3 weken plaats en duren deze één à anderhalf uur, afhankelijk van de persoonlijke wensen en de wending van het gesprek.

Relatietherapie

Je kunt bij Redwoods ook terecht voor relatietherapie. De methode die wij toepassen heeft een Engelse term en heet “Emotionally Focused Therapy (EFT). Deze vorm van therapie wordt door getrainde EFT relatietherapeuten gegeven. Uit onderzoek blijkt dat het zeer effectief is en wij  merken dat ook!

Doorbreken van patronen

Het gaat zowel om jou als individueel, maar ook om jullie samen. Om het denken, het voelen, het willen en hoe je daarnaar kunt handelen en dit weer kunt integreren in jullie leven. Zo ontwikkel je een positieve interactie cyclus in plaats van een negatieve. Je leert hoe jij en jullie weer kunnen aansluiten bij wat je voelt en waar je behoefte aan hebt. Dit is namelijk heel erg belangrijk om de “veilige emotionele binding” weer te laten ontstaan of laten terugkomen, die je ooit samen had maar nu even kwijt bent.

In 3 fasen naar een nieuwe start

Bij EFT-relatietherapie gaan jullie dus een proces aan om samen met een Redwoods therapeut jullie negatieve interactiepatroon te doorbreken.
De eerste fase van de therapie is de samen “de escalatiefase”. Deze fase verheldert het negatieve interactiepatroon. In deze fase is de bedoeling dat jullie als partners het patroon herkennen en dat beide de rol van zichzelf en de ander binnen dit patroon erkennen.

In de tweede fase leer je als stel om jullie onderliggende hechtingsbehoeftes en hechtingsangsten uit te spreken en met deze behoeftes om te gaan. Dit geeft een nieuwe emotionele verbinding binnen de relatie die veel veiligheid geeft en de relatie ten goede verandert. In de eindfase leren jullie beiden om nieuwe oplossingen voor oude problemen te vinden. 

Supervisie

Als professional of leidinggevende in een mensgericht beroep loop je soms tegen jezelf aan. Je weet dat er meer in je zit, maar het komt er even niet uit.

Zelfreflectie
Met supervisie leer je te reflecteren op je eigen werkervaringen. Jij leert als supervisant je eigen handelen tegen het licht te houden en de nodige veranderingen aan te brengen. Je bekijkt jezelf en hoe je handelt als het ware vanaf een afstand. Hierdoor krijg je inzicht in je eigen handelen en kun je dit duurzaam verbeteren. In eerste instantie leer je jouw denken, voelen en handelen op één lijn te krijgen, dit zijn de persoonlijke aspecten. Daarna leer je jezelf als persoon optimaal in te zetten in relatie tot de uitoefening van het beroep, de beroepsaspecten. Supervisie beweegt zich dan ook op het snijvlak van jou als persoon in je werk.

Werkwijze

Supervisie vindt plaats in een serie van minimaal 10 bijeenkomsten van 1 tot 2,5 uur (afhankelijk van een individueel of groepstraject). De sessies vinden meestal om de twee of drie weken plaats.

De supervisant bepaalt wat hij (of zij) in de gesprekken aan de orde wil laten komen aan de hand van de gewenste leerdoelen.

Enkele voorbeelden van onderwerpen die supervisanten kunnen aandragen zijn:
• Werken met cliënten
• Omgang met collega’s
• Functioneren in teamverband
• Verandermanagement
• Eigen manier van leidinggeven of werkuitvoering binnen de organisatie
• Balans privé/werk
• Macht en onmacht
• Perfectionisme
• Afstand en nabijheid
• Motivatie
• Het behouden van je enthousiasme
• Omgaan met stress

Iedereen kan het initiatief nemen om een supervisie training aan te gaan of aan te bieden en het aanbod is zeer breed. Denk hierbij aan de supervisant zelf, maar ook een organisatie, bedrijf, instantie, kerk of opleiding. De opdrachtgever voor de supervisie en de supervisor sluiten met elkaar een inhoudelijke en financiële overeenkomst. In deze overeenkomst zijn het kader voor de supervisie en de inspanningsverplichting van de betrokken partijen wederzijds vastgelegd. Dit kan Redwoods verzorgen, maar dit kan ook uitgaan van de betalende partij.

Groepstherapie: De leergroep

Bij Redwoods werken we graag met de vier verbind: ingsgebieden: jezelf, de ander, het grotere geheel
(natuur, schepping, maatschappij) en God (spiritueel). En op al die gebieden is er binnen onze praktijk veel beweging!

Daarom willen we in september 2023 starten met een pilot van groepstherapie; een leergroep. Een
plek waar jij, onder leiding van twee ervaren therapeuten, naar aanleiding van je eigen ingebrachte
hulpvraag je eigen thema gaat uitwerken in verbinding met anderen. Mens zijn kunnen we niet alleen,
want we zijn gemaakt, om in relatie te leven met een andere mensen. Dit zit gewoon in ons “mens zijn”.
En een groep is bij uitstek een plek waarin je kangroeien in contact met jezelf en anderen.

Aan het einde van het traject heb jij:
– Inzicht gekregen in je eigen innerlijke dynamiek en heb je geleerd welke ervaringen jou daar gebracht hebben.
– Geleerd te reflecteren én ben je uitgedaagd in mentaliseren
– Psycho-educatie gekregen over trauma’s, emoties en meer dingen die hiermee verband houden.
– Het vermogen ontwikkeld om naar jezelf te kijken in de kwetsbaarheid van een groep.

Details:
– De groep bestaat uit een gemend gezelschap van 6 – 8 mensen. Wees er dus snel bij!
– De datums: 4, 11, 18 en 25 september, 23 en 30 oktober, 6, 20 en 27 november en 4 december.
– Tijd en locatie: van 10.00 – 12.00 in onze praktijk in Rozendaal.
– Prijs: € 97,50 per sessie.
– Je schrijft je in voor de eerste 3 gesprekken en na de 3de sessie kun je beslissen of de algehele klik er is en kun je doorgaan ofbesluiten om te stoppen. Ga je door, dan committeer je je tot het gehele traject.

Wil jij je inschrijven voor “de Leergroep”? Geef je zo snel mogelijk op, want vol = vol.
Klik hier om je op te geven.

Geestelijke Begeleiding

 Wil je je verbinding met God nieuw leven in blazen of stormt het in je leven en daarmee ook in je verbinding met God? Weet je ergens van binnen dat spiritualiteit hoort bij je leven, maar niet hoe dat ‘vorm kan krijgen’, dan helpen we je graag!